pnvnonline@phunuvietnam.vn
3 món sinh tố thanh mát bảo vệ da khỏi tia UV, giúp tăng cường hệ miễn dịch
Sinh tố dưa lưới vừa ngon mát, vừa có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
6 rau củ giá rẻ là “thần bảo vệ” dạ dày, tốt cho tiêu hóa và phòng bệnh
Cách chúng ta ăn uống quyết định rất lớn tới sức khỏe dạ dày. Một số thực phẩm gây bệnh tật cho dạ dày nhưng cũng có không ít loại rau củ tốt cho cơ quan này.
Đi bơi mùa hè: Chuyên gia khuyến cáo cách bảo vệ da và tóc
Ngoài việc bôi kem chống nắng, đi bơi mùa hè cần đảm bảo chăm sóc theo hướng dẫn dưới đây.
4 điều nên làm trước và sau khi bôi kem chống nắng để tăng hiệu quả bảo vệ da
Chị em sẽ không lo lão hóa sớm, nếu áp dụng 4 điều này trước và sau khi bôi kem chống nắng.
5 cách phục hồi hàng rào bảo vệ da
5 bí kíp này sẽ củng cố lại hàng rào bảo vệ tự nhiên, giúp da bạn thêm căng mịn.
6 loại rau củ chẳng khác nào “thuốc bảo vệ dạ dày từ thiên nhiên”
Ngoài ăn uống lành mạnh, sinh hoạt theo giờ giấc khoa học thì bạn còn có thể bảo vệ dạ dày bằng cách bổ sung một số thực phẩm.
Tiêu chí lựa chọn kem chống nắng giúp nhân đôi khả năng bảo vệ da
Chọn kem phù hợp với từng loại da, với những thành phần bổ trợ để vừa chống nắng vừa khắc phục nhược điểm của làn da.
2 dòng kem chống nắng nên cẩn thận: Tiện thật, nhưng không thể tin tưởng khả năng bảo vệ da
Thử kiểm tra xem tuýp kem của bạn đã có những tiêu chí dưới đây chưa nhé!
Loại nước giúp dân văn phòng hạ đường huyết, bảo vệ da khỏi bức xạ
Không chỉ tốt cho sức khỏe, loại nước dễ kiếm này còn giúp chị em chống tia bức xạ máy tính, cho làn da trẻ trung bất chấp tuổi tác.
Một thay đổi nhỏ khi ăn cơm giúp bảo vệ dạ dày, tránh bệnh tiêu hóa
Khi ăn cơm nếu không tập trung, chú ý sẽ ảnh hưởng lớn đến hệ tiêu hóa. Vậy khi ăn nếu chăm chú vào món ăn và nhai lâu thì liệu có tốt cho sức khỏe nói chung và hệ tiêu hóa nói riêng?